به گزارش فارس، يك فنجان قهوه ميتواند به بهبود عملكرد كارگران شيفت شب كمك كند و خطاهاي آنها را كاهش دهد.
عدم كيفيت خواب كارگران شيفت و كارگران شبكار منجر به خوابآلودگي و چرتزدن كارگران هنگام كار ميشود.
بنابر گزارش بنياد ملي خواب كشور آمريكا، 14 درصد از كارگران آمريكايي كارگران شيفت شب هستند.
قسمتي از اين افراد را پرستاران، رانندگان وسايل نقليه باربري و كاركنان اورژانس بيمارستانها تشكيل ميدهند كه در ساعات شيفت فعاليت ميكنند.
براساس اين گزارش، خوابآلودگي هنگام كار ميتواند منجر به اشتباهات پزشكي، حوادث رانندگي و مصدوميتهاي شغلي شود.
پژوهشگران انگليسي اين مطالعه را با بررسي اطلاعات مربوط به 13 پژوهش كه مربوط به اثرات مصرف كافئين روي عملكرد كارگران بود و بررسي افراد 18 تا 65 ساله انجام دادند.